Az önismeret általában úgy kezdődik, hogy önmagunkra figyelünk, az érzéseinkre, a reakcióinkra, megfigyeljük a gondolatainkat és esetleg észrevesszük a félelmeinket. Minden kereső talált már több olyan módszert is, mely egy-egy újabb darabot mutatott neki önmagából, de ezek az ismeretek általában egy-egy pillanatra realizálódnak, és mivel nem alakulnak tapasztalattá, gyakran azt érezzük, hogy az életünkben semmi nem változik: ugyanaz a párkapcsolati probléma, ugyanolyan munkahelyi nehézség, anyagi gondok köszönnek vissza.
Miért van ez így? Mert a változás az, amit a legnehezebben engedünk meg magunknak. Ezért gyakran csupán fejben változunk: egy-egy jóleső „Aha” élménnyel nyugtázzuk a magunkról felfedezett újdonságot, gondolati szinten megértjük, hogy mit kellene máshogy tennünk, talán még identitást is építünk belőle: „Ilyen vagyok, és kész”. Egy idő után egyre inkább érezni kezdjük, hogy mindaz, amit tudunk és mindaz, amit tapasztalunk, nincs összhangban. Például mindent átalakítottunk a lakásunkban a Feng Shui és a Vonzás Törvényének megfelelően, de mégis egyedül fekszünk le esténként. Amit ilyenkor tapasztalunk, az az egyensúlytalanság. Tovább »