Az Avatar tréning három részből, összesen 9, egymásra épülő napból áll:
Első rész (2 nap): Felemelkedés Napok
„Ahol a figyelmed, ott a világod”
Ki vagyok én? Miért vagyok itt? Hova tartok? A Felemelkedés egy csodálatos, és hatásos megközelítése ezeknek az ősrégi kérdéseknek. A válaszokra te magad lelsz rá tudatod alapvető szerkezetének felfedezése során. És… sokkal egyszerűbb az egész, mint gondolnád! A Felemelkedés arra a folyamatra utal, melynek során különválasztod magad régi teremtményeidtől, és újra felemelkedsz a tudatosságba. Mindezt 30 egyszerű, egymásra épülő gyakorlat segítségével! Mindvégig melletted lesz egy mester (1 mester-1 tanuló), de a tudatod felfedezését te alakítod oly módon, hogy az megfeleljen a saját igényeidnek. Te döntesz arról, hogy meddig mész el! Az Avatar rendszerében nem fogunk semmiféle hitrendszert vagy igazságot rád erőltetni. Azt hiszed, amit hiszel – és az igazság, amit felfedezel, a te igazságod. Mi csak megtanítunk rá, hogy tudatosan válaszd meg hiteidet!
Második rész (4-5 nap): A gyakorlatok
„Azt teremtem, amit tapasztalni akarok”
Ez a rész segít azon képességeid kifejlesztésében, melyek segítségével azt a valóságot tudod megteremteni magadnak, melyet meg akarsz tapasztalni. Megtapasztalod, hogy képes vagy elmédet lecsendesíteni, teljesen a 
jelenbe, az itt-és-most-ba kerülni, és a valóságot ítélkezés, torzítás és elkülönülés nélkül érzékelni. A tudatodhoz való kapcsolódást és a tudati programozást elősegítő gyakorlatok segítségével a valóság érzékélését, az emberekhez való kap-csolódást torzító gondolatok, érzések, vélemények felszínre hozásával, újraalkothatod a tapasztalásodat, a jelenedet. Így már nem a múlt mintái alapján fogod újra és újra megteremteni a jövődet, hanem valóban Te Döntesz arról, hogy mi történjen veled.
Harmadik rész (2-3 nap): A leépítések
„Ami köztem és közted áll, én magam vagyok. Egy darabom, amit nem integrálhatok, mert az egóm sérülne, és meglátnád ki vagyok. Egy veled, egy a mindennel. A teremtő tudat, a halhatatlan lehetőség, az
örök szeretet, maga a Forrás. Forrásként létezve, ami közted és köztem áll, nem létezik, mert Te immár Én vagyok.”
Az Avatar harmadik része segít azon képességek kifejlesztésében és azon korlátok eltüntetésében, melyek abban akadályoznak, hogy a valóságodat teremtő, tiszta forrásállapotban élj. A legalapvetőbb félelmeid, korlá-taid, mintáid, visszatérő testi fájdalmaid, újra és újra felbukkanó konfliktusaid teljes leépítésén keresztül, saját magad által választott képességeket, lehetőségeket teremthetsz meg.
Amikor megérted, megéled és integrálod a Teremtő Tudatállapotot, eléred azt a létállapotot, melyet egyszerűen csak Avatarnak hívunk.