Ha már sok spiritualitással, önismerettel foglalkozó könyvet elolvastál és filmet láttál, valószínűleg tele van a fejed elméleti tudással. Talán épp ez a lényege: fejben vagy. Szeretnél végre gyakorlatokat kipróbálni, amikor a Titok című könyvben ígérteket, a Beszélgetések Istennel (egyik kedvenc könyvünk J) című könyvben leírtakat, a Mi a csudát… című filmben látottakat végre Te magad is megtapasztalhatod. Tapasztalás. A fejlődés kulcsa. Hiteiden, félelmeiden, vágyaidon és a vágyakhoz kapcsolódó ellenállásaidon túl, a pillanat, amikor tetteid a gondolataid és a szavaid mellé sorakozva lehetővé teszik, hogy minden úgy történjen, ahogy Te akarod. Mi azért hiszünk az Avatar tanfolyamban, mert saját tapasztalataink szerint, ez az egyetlen olyan intenzív tréning, mely 9 napon át semmilyen elmélettel nem terheli az elmét, csupán a gyakorlatokon keresztüli tapasztalásra koncentrál. A fejlődés igazi kulcsa a tapasztalás, és a tapasztalatokon keresztüli integráció. Amikor már nem mankóként akarod majd használni a gyakorlatokat, amikor éppen slamasztikában vagy, hanem az életed részét képezik, és minden pillanatot úgy élsz meg, hogy tudod, Te Teremted, Te Irányítod. Az Vagy Aki Lenni Akarsz. Mert az életben nincsenek hétköznapi pillanatok.
Kezdjünk bele! Próbálj ki néhányat az ízelítőnek lenti gyakorlatok közül, melyeket azzal a céllal állítottunk össze Neked, hogy a sok elmélet után most kipróbálhasd, hogy mi hogyan működik. Az alábbi gyakorlatok betekintést nyújtanak az Avatar Felemelkedés Napok bevezető gyakorlataiba, a "Course in Miracles" (Csodák könyve) néhány gyakorlatába, valamint más, a lecsendesedést és a valódi változást célzó utak eszköztárába. Reméljük segítségedre lesznek! Ha szeretnél mélyebbre menni, az életed legmeghatározóbb mintáit és hiteit felfedezni, majd azokat leépíteni (nem elkendőzni, hanem valóban leépíteni), akkor próbáld ki az Avatar tanfolyamot.
Addig is, kellemes felfedezést, jó gyakorlatozást!

Avatar gyakorlatok

Ezek csupán ízelítő gyakorlatok az Avatar tanfolyamról. A 9 nap egymásra épülő gyakorlatai nem adhatók át teljes mértékben bemutató céljából, ezért csupán néhány gyakorlatot emeltünk ki. A gyakorlatokat pár perc alatt is el lehet végezni, akár az utcán, vagy irodában is. Legyél kísérletező és tartsd tiszteletben minden gondolatodat, ami a feladat elvégzése közben felbukkan.
„Tűnődj el a következő kérdésen: „Hiteimet a tapasztalataim alakítják, vagy azt tapasztalom, amit hiszek?” Tovább a gyakorlatokra »

A világ nem különül el tőlem

A tudatod az egyetlen, mely áthágja a fizika törvényeit: az időben utazik. A múltban jár folyamatosan. Régi sebeket idéz fel, félelmeket ébreszt benned, melyek megbénítanak. Amíg a múltban élsz, nincs esélyed, hogy a jelenben boldog légy. Amíg nem felejtesz, nincs esélyed, hogy teremts.
Ahhoz, hogy megértsd, hogy mit jelent a múlt elengedése, először szembesülnöd kell azzal, hogy még nem engedted el a múlt sérelmeit, fájdalma...Tovább a gyakorlatokra »